【2月3日受付開始】のどを鍛える健康声磨き（上尾公民館）

健康講座

声磨きが誤嚥予防・介護予防・健康づくりにつながることを理解し、のどを鍛える大切さを学ぶ

講師：一般社団法人日本声磨き普及協会認定インストラクター

 

とき・ところ

2月27日（金曜日）　14時から15時30分まで　　 会場：上尾公民館　講座室503

 

内容

・枯れない声をつくる正しい呼吸　

・通りのよい声を作る発声法

・明るい声をつくる表情筋ストレッチ

・明瞭な声をつくるトレーニング

・脳トレしながら滑舌トレーニング

対象・定員

市内に在住・在勤・在学の人　40人（先着順）

参加費

無料

申込方法

2月3日（火曜日）から受付開始　電話または メール（s723000@city.ageo.lg.jp）で

【申込要領】

(1)講座名（健康講座）、(2)住所・在勤在学の方は勤務通学先、(3)氏名（ふりがな）、(4)年齢、(5)電話番号　をご記入ください。

※メールでお申し込みの方には、必ず返信を行っております。

　迷惑メール設定を行っていると、返信が届かない場合があります。

　返信が届かない場合にはご連絡ください。

来場のお願い

駐車場が混み合う場合がありますので、公共交通機関のご利用にご協力ください。