こころに不調を感じたら・・・各種相談事業をご利用ください

1．いのちのオンライン相談

　精神保健福祉士、保健師がご相談をお受けしています。

　抱えている問題や悩みについて、メンタルヘルス全般については、こちらの相談をご利用ください。

　〇Web相談窓口・・・随時ホームページから相談を受け付け、後日ご相談者と個別に日程を合わせて電話や対面・オンラインでの相談を行います。

　〇LINE相談窓口・・・祝日、年末年始除く、毎週火曜日 15時00分から16時00分、毎月第1月曜日 21時45分から22時45分、LINEからチャット相談ができます。

https://www.city.ageo.lg.jp/page/030120080101

2．心理士によるこころの悩み相談

　臨床心理士等がご相談をお受けしています。

　自分の心の状態や問題を見つめたいとき、自分の行動を変える一歩を踏み出したいとき、心理や発達についてのご相談などは、こちらの相談をご利用ください。原則的に、お一人につき年度内1回のご利用となります。

　予約制で、年間約30回（1回2枠）開催しています。（17時以降や土休日を希望する場合、オンライン形式で対応する場合もあります）

https://www.city.ageo.lg.jp/page/03016032805.html

3．精神科医によるこころの健康相談

　精神科医師がご相談をお受けしています。　

　ご自身やご家族などの状態について病気かどうか心配なとき、セカンドオピニオンとして医師の意見を聞きたいとき、心身の療養や服薬についてのご相談などは、こちらの相談をご利用ください。原則的に、お一人につき年度内1回のご利用となります。

　予約制で、年間約10回（1回3枠）開催しています。

https://www.city.ageo.lg.jp/page/30-kokoronokenkousoudan.html

 

---

その他の相談窓口

• 「まもろうよ　こころ」（厚生労働省）

https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

全国区対応の、電話やSNSの相談窓口が紹介されています。

• チャイルドライン

チャイルドライン® 18さいまでの子どもがかけるでんわ (childline.or.jp)

18さいまでのかたが、そうだんできます。

チャット、電話での相談ができます。きもちをつぶやく（書きこむ）こともできます。

ひみつはまもられます。