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【10月14日締切】足腰に自信のない方にも!椅子ヨガでリフレッシュ(畔吉集会所)

印刷用ページを表示する 掲載日:2025年8月26日更新 ページID:642508127

内容

椅子を使って無理のないポーズで、気軽にヨガを楽しむ。

 

椅子ヨガ

チラシ→椅子ヨガチラシ [PDFファイル/390KB]

日時

令和7年10月23日、30日、11月6日(木曜日) 毎週全3回 午後13時30分から14時30分

場所

畔吉集会所 1階大会議室

対象

市内在住、在勤、在学の人

定員

20人(応募者多数の場合は抽選)

持ち物

運動しやすい服装、飲み物、室内用シューズ

申し込み

令和7年10月14日(火曜日)までにメールまたは往復はがきで畔吉集会所へ

【申込要項】

⑴講座名(椅子ヨガ) ⑵住所⑶氏名(ふりがな)⑷電話番号⑸年令をご記入ください。

◆メールでお申し込みの方はこちら→t326162@city.ageo.lg.jp

​◆往復はがき記入例

記入例


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