【9月14日申込締切】血のめぐりアップ！体すっきりストレッチ講座（大石公民館）

血のめぐりアップ！体すっきりストレッチ講座

女性の悩みのひとつである骨盤周りのこわばりを心地よくほぐし、血行を促進して健康的な体づくりを目指す

チラシ（血のめぐりアップ！体すっきりストレッチ講座） [Wordファイル／242KB]

日時

令和8年10月8日、15日、22日のいずれも木曜日

午後1時30分から3時（全3回）

会場

大石公民館　集会室兼体育室

対象

市内に在住・在勤の女性

定員

25人　※応募者多数の場合は抽選

持ち物

ヨガマット、室内用運動靴、動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物

申し込み

9月14日(月曜日)までに直接、往復はがき、応募フォームまたはメールで

　♦応募フォームでの申し込みはこちらから→　応募フォーム

　♦メールでの申し込みはこちらから→　s723400@city.ageo.lg.jp

　1.講座名　2.住所　3.氏名(ふりがな） 4.電話番号　5.年齢を明記してください。

※メールでの申し込みについては、返信を行っております。迷惑メールの設定を行っていると返信が届かない場合があります。受信可能な状態でお待ちください。5日以上経っても返信が来ない場合は公民館までご連絡ください。（電話048-726-6615）

講座・教室の参加者へお願い

●温度調節しやすい服装でお越しください。

●当日、発熱・体調不良等の症状がある場合は、参加を控えて頂くようにお願いいたします。その際は、必ず欠席のご連絡をお願いします。

●水分補給用の飲み物をご用意ください。

大石公民館近辺略地図と専用駐車場のご案内

大石公民館周辺地図 [PDFファイル／258KB]　

●乗用車でご来場の際、駐車場に限りがありますのでご了承ください。(第1P 15台・第2P 24台)

　近隣の店舗には駐車しないでください。

ぐるっとくん　バス時刻表　

ぐるっとくんバス時刻表 [PDFファイル／500KB]

●大石領家北上尾線、平方丸山公園線があり、それぞれ乗り場が異なりますのでご注意ください。