【11月23日申込締切】朝ごはんでしっかりたんぱく質＜フレイル予防＞（原市公民館）

イベント概要

上尾市食生活改善推進員協議会との共催。簡単に済ませがちな朝ごはんに、たんぱく質を取り入れてフレイル予防に役立てる。

【メニュー】豚肉ときのこの彩炒め、チキンナゲット、トックのスープ、ピーチヨーグルト

日時

令和8年12月17日（木曜日）午前9時30分から午後1時　（全1回）

場所

原市公民館　調理室

対象

市内に在住・在勤の人

定員

12人

材料費

500円

※当選者は事前支払いとなります

持ち物

エプロン、バンダナ、マスク、布巾3枚、筆記用具、飲み物

申し込み方法

往復はがきまたはメール（s723300@city.ageo.lg.jp）に、講座名・氏名（ふりがな）住所・電話番号・年齢を記入のうえ、お申し込みください。

※応募者多数の場合抽選になります。

※同居の家族を除き、一人につき1通での応募となっております。

※メールで応募の方には返信を行っております。応募メール送付後数日経っても返信のメールが届かない方は、お手数ではございますが、原市公民館までご連絡ください。

応募締切：11月23日（月曜日）原市公民館必着