【7月22日締切】睡眠と健康の知恵袋～明治安田生命出張講座～（上平公民館）
印刷用ページを表示する 掲載日：2026年6月26日更新 ページID：0422370
事業内容
睡眠についての正しい知識、良い睡眠をとるための方法を軽い運動を交えながら学ぶ。
血管年齢測定、野菜摂取量測定も併せて実施する。
開催日時
令和8年8月5日（水曜日）午前10時00分から12時00分
会場
上平公民館講座室1と2
対象
市内に在住・在勤・在学
参加費
無料
定員
20人（応募者多数の場合は抽選）
持ち物
筆記用具
申し込み
7月22日(水曜日)までに往復はがきまたはメール(s723100@city.ageo.lg.jp)で
講座名、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢を記入の上、申込期日までに上平公民館へ。
※応募者多数の場合は抽選
